In Wolkenstein übernachten wir in der wunderschönen Juac-Hütte in einem Mehrbettzimmer. Es ist möglich Sachen und Ausrüstung, die nicht für die Wanderung benötigt werden zu deponieren. Auf der Wanderung übernachten wir in bewirtschafteten Wanderhütten. Zwischen 30 und 120 Schlafplätze verfügen die verschiedenen Hütten. Wir schlafen in den Bettenlagern der Hütten, wer in einem Zimmer schlafen möchte kann vor Ort auch in ein Zimmer wechseln (den Aufpreis dafür müsstest du selber tragen). Die Abende und Nächte verbringen wir in urgemütlichen Berghütten und Gasthäusern. Da viele dieser Hütten über eine Straße oder Weg verfügen, müssen wir auf nahezu nichts verzichten und können uns gut verpflegen. Die Abende in den Dolomiten gehören zu den Highlights. Während die Tagesgäste langsam gehen, findet sich Ruhe und Gemütlichkeit ein. Mit einem Weizen oder einem Glas Wein sitzen wir vor der Hütte und genießen das Farbenspiel, dass die untergehende Sonne auf die Berkulisse wirft. Der Standard der Wanderhütten in den Dolomiten ist sehr hoch. Die Auswahl an Essen reichhaltig. Von typischer italienischer Küche bis deftiger südtiroler Bergmannskost reicht das vielseitige Angebot.

Anreise mit der Bahn: über Innsbruck nach Ponte Gardena/Waidbruck (dort halten IC, EC, ICE, CityNightLiner und weitere Nachtzüge) In Ponte Gardena/Waidbruck steigt man in den Bus um und fährt bis Wolkenstein. In Wolkenstein ist unsere Unterkunft fuß läufig in 30 Minuten zu erreichen. Tipp: Die Österreichische Bundesbahn (www.oebb.at) hat viele günstige Angebote. Buche Dein Ticket von Deinem Heimatbahnhof bis Innsbruck (und zurück) und dann von Innsbruck nach Waidbruck. Das ist meist deutlich günstiger als mit der deutschen Bahn.

Anreise mit dem Auto: Über München und das Inntal Richtung Innsbruck. Dann über den Brenner in Richtung Bozen . In Ponte Gardena/Waidbruck dann ins Grödner Tal Richtung Wolkenstein.

Fahrgemeinschaften: Euer Tourguide wird im Vorfeld der Reise den Kontakt zwischen den Teilnehmern herstellen, um die Möglichkeit von Fahrgemeinschaften zu schaffen oder gemeinsam mit Bahn oder Flugzeug anzureisen. Wichtig: Wir geben keine persönlichen Daten von Teilnehmern ohne deren Einwilligung heraus. Falls du Interesse hast Kontakt mit den anderen Teilnehmern deiner Reise aufzunehmen benötigt der Guide eine kurze Mail von dir mit den Daten, die an die anderen Teilnehmer weitergereicht werden dürfen.

Unterkunft für den ersten und letzten Abend ist die Juac-Hütte oberhalb von Wolkenstein. So erreicht ihr die Juac-Hütte. Von Wolkenstein (leicht – 30 min): Mit dem Auto bis zum Parkplatz bei Daunei.

Homepage Juac-Hütte: http://www.juac.it/deu/lage.htm

Wandern in den Dolomiten ist an einigen Stellen alpin. Trittsicher und Schwindelfrei solltest du sein und Kondition haben. Ausgebaute Wege gibt es sehr häufig, aber äußere Umstände (Wärme, Wind, Regen,…) können Etappen erschweren. Wir haben die Reise so aufgebaut, dass die ersten Tage zum Einlaufen genutzt werden.

Körperlicher Anspruch: Die reinen Wanderzeiten ohne Pausen werden täglich zwischen 5,5h und 7h liegen. Die Länge der einzelnen Etappen liegt zwischen 10km und 15km. Größe Höhenunterschiede werden an einzelnen Tagen überwunden werden (siehe Kurzinfos Seite 5) Bis zu 3,5h können manche Anstiege und Abstiege dauern. Muskeln, Knie und Knöchel werden stark beansprucht. Wandern mit Rucksack in alpinem Gelände ist Sport.

Grundausrüstung:

• Knöchelhohe, gut eingelaufene Wanderschuhe (B-Sohle zwingend erforderlich!)
• Rucksack mit ca. 35 -40 Liter Volumen
• Leichter Sommerschlafsack oder Hüttenschlafsack
• Wandersocken
• Regenjacke
• Regenhose
• Leichter Pullover (z.B. Fleece)
• Lange Wanderhose
• Kurze Wanderhose (entfällt bei Zipp-Off-Hose)
• T-Shirts oder Hemden
• Handtuch
• Mütze / Kappe (an die Ohren denken)
• Sonnencreme
• Lippenpflege
• Sonnenbrille
• Taschenlampe/Kopflampe
• Regenhülle für Rucksack

Zusätzlich empfohlene Ausrüstung:

• Teleskopwanderstöcke
• Trinkschlauch (erleichtert regelmäßiges Trinken)
• Taschenmesser
• Kleine Reiseapotheke:
  • Mittel gegen Schmerzen und Durchfall
  • Compeed-Pflaster für Blasen (oder von Hansplast oder Scholl, etc…)
  • Druckstellenpflaster
  • Tape (für alles gut)
  • Normale Pflaster
  • Elastische Binde
• Notproviant (Traubenzucker, Studentenfutter, Müsliriegel)
• Taschentücher / Toilettenpapier
• Fotoausrüstung

Nimm auf eine Wanderung nur das mit, auf dass Du nicht verzichten kannst. Bei den Drogerieartikeln kann man viel sparen. Es gibt für alles auch Proben. Es ist meist möglich Kleidung mit der Hand zu waschen. In dem warmen Klima trocknet Funktionswäsche sehr schnell.

Essen/Verpflegung: Nicht im Reisepreis enthalten sind die Kosten für die Tagesverpflegung und das Abendessen, sowie Getränke. Frühstück auf der Juac-Hütte ist im Preise enthalten. Die Hütten auf dem Weg sind alle bewirtschaftet, du musst also selber keine Lebensmittel tragen. Da die Unterhaltung der Hütten sehr aufwendig ist, sind die Preise für Frühstück und Abendessen sehr hoch. Du musst mit 30€ bis 40€ pro Tag rechnen. Um die Kosten im Rahmen zu halten solltest du diese Dinge selber mitnehmen:

• 2 Müsliriegel pro Tag einplanen
• Trockenfrüchte (Aprikosen, Feigen,…immer gut geeignet)
• Schokolade (immer gut, aber schmilzt sehr leicht!)
• Mineraltabletten (empfehlenswert zum Ausgleich der Verluste beim Schwitzen)

Wasser: Der Bedarf von Wasser ist beim Wandern sehr hoch. Glücklicherweise gibt es auch im Sommer genügend Quellen. Du brauchst Behältnisse für 2l Wasser.